علل درد ساق در افراد جوان و ورزشکار(Shin Pain):
1-افزایش فشار داخل فضای عضلات:
عضلات در یک فضای بسته قرار دارند .در برخی افراد ورزش باعث افزایش فشار کمپارتمان عضلات ساق و درنتیجه درد میشه.
2-التهاب پرده ضریع که استخوان را می پوشاند(periostitis):
گاه در ورزشکاران التهاب غشاء استخوان درد میده.گاه علت این التهاب انحراف خفیف زوایا در زانو یا مچ پا یا استفاده از کفش نا مناسبه.
3-فتق عضلات(muscle herniation):
گاه فتق عضلات حین ورزش درد میده.فتق عضله یعنی بیرون زدگی عضله از فضای بسته یا کمپارتمان خودش.قسمت کوچکی از عضله میزنه بیرون و چون سوراخ کوچیکه گیر میکنه و درد میدهآرتروز شایع ترین بیماری مفصلی است. این بیماری در واقع ساییدگی غضروف مفاصل است، در این صورت غضروف به مرور تحلیل رفته تا جایی که کاملاً از بین می رود. می توان گفت که تقریباً تمام افراد پس از 50 سالگی به این بیماری رماتیسمی مبتلا می شوند، به طوری که 80 درصد افراد بالای سن 50 سال، مبتلا به آرتروز ستون فقرات و 10 درصد افراد بالای 60 سال مبتلا به آرتروز زانو هستند. اما باید گفت که همه این افراد، بخصوص کسانی که به طور منظم ورزش می کنند، درد و ناراحتی ندارند. نکته دیگر اینکه زنان بیش از مردان مبتلا به این بیماری می شوند. افزایش سن یکی از فاکتورهای مهم در آرتروز است، زیرا ساخت غضروفها در افراد مسن کندتر می شود. ساییدگی غضروفها بر استخوانها، عضلات، لیگمانها (رشته هایی که به استخوانها یا غضروفها متصل می شود و مفاصل را تقویت یا حمایت می کند) و بخصوص رشته های عصبی مجاور مفاصل، تاثیر می گذارد و دردهای شدیدی را برای بیمار در پی دارد و گاه حتی فرد را به کلی زمین گیر می کند. مهره های گردن و کمر، زانوها و انگشتان مهمترین بخشهایی اند که دچار آرتروز می شوند.
در موارد نادرتری نیز آرتروز آرنج، قوزک پا، استخوان لگن و شانه نیز دیده می شود. به طور کلی آرتروز یک بیماری مزمن است که به کندی پیشرفت می کند. در بسیاری موارد قبل از اینکه درد ظاهر شود، غضروفها تحلیل رفته است و بیمار هیچ اطلاعی از بیماری خود ندارد. در اغلب موارد اولین نشانه های بروز بیماری پس از 50 سالگی نیز قابل تشخیص است. درد زانو را می توان نشانه بروز آرتروز زانو دانست که عده ای از مبتلایان به طور مداوم درد دارند، اما عده دیگر فقط در هنگام پیاده روی یا بالا و پایین رفتن از پله ها احساس درد و ناراحتی می کنند. میزان درد در افراد مختلف با توجه به مرحله پیشرفت بیماری متفاوت است و ممکن است از سطح متوسط تا بسیار شدید باشد.
آرتروز گردن و کمر جزو آرتروز ستون فقرات محسوب می شوند. موقعیتهایی مانند ایستادن طولانی مدت، خم شدن زیاد، کشش گردن، بلند کردن اجسام سنگین و 5 موجب بروز درد می شوند. در موارد حاد بیمار دچار درد کمر و گردن می شود.
آرتروز همچنین علاوه بر درد، بخصوص در آرتروز زانو و انگشتان التهاب مفاصل را نیز به همراه دارد. در این صورت مفصل دردناک، گرم و متورم می شود.
در موارد بسیار حاد بیماری، شکل استخوانها نیز ممکن است تغییر یابد.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٦:۱٧ ‎ب.ظ ; ۱۳۸٩/٧/٢٥